Diet Ekstrim Para Artis Dunia Yang Tidak Boleh Anda Tiru

Belakangan ini banyak diet ekstrim para artis dunia yang tidak boleh anda tiru  yang sudah beredar di kalangan masyarakat .Namun ada beberapa diet yang dilarang sama para ahli kesehatan.Apa saja ya?

diet ekstrim ala artis dunia

Berolahraga rutin memang sangat menunjang program diet anda dan diet memang menjadi salah satu cara paling efisien untuk menurunkan berat badan anda yang sedang overweight.Melakukan diet dan olahraga adalah gaya hidup sehat di masyarakat modern saat ini.

diet ekstrim untuk menurunkan berat badan anda sekarang

Sayangnya ada beberapa diet yang sangat membahayakan dan telah dilarang oleh para ahli kesehatan.Diet ekstrim ini ternyata salah satu bagian dari gaya baru sebagian selebriti dunia.

Berikut ini ada beberapa diet ekstrim yang tidak direkomendasikan untuk dilakukan oleh British Dietetic Association(BDA)

1.Breatharian Diet

Diet ini dilakukan dengan cara bertahan hidup dari udara dan sinar matahari saja dan para pelaku dietnya tidak perlu mengkonsumsi makanan dan minuman.

Artis yang menjalankan diet seperti ini adalah Michelle Pfeiffer yang mana beliau seorang aktris dalam film The Family tahun 2013 dan berhasil mendapatkan penghargaan Golden Globe dan BAFTA asal Amerika.

BDA memberikan Peringatan bahwa diet ini beresiko pelakunya akan mengalami dehidrasi,risiko kematian dan malnutrisi namun memang dijamin bagi siapapun yang menjalankan Breatharian Diet ini akan sangat berhasil untuk menurunkan berat badan berlebih.

2. Drunkorexia Diet / Alcorexia

Untuk diet ini orang akan menerapkan pengurangan kalori makanan dan digantikan dengan banyak mengkonsumsi alkohol sebagai pengganti makanan.

Banyak selebriti profesional dikabarkan yang menerapkan diet ini.

BDA memberikan peringatan terhadap diet seperti ini karena akan membuat tubuh jadi lemas,cepat lelah ,mudah sekali marah dan tidak memiliki energi yang cukup.Karena kekurangan kalori dan kecanduan alkohol maka tubuh lama kelamaan akan menjadi rusak karena keracunan alkohol sehingga akan menyebabkan kematian.

3.Biotyping
Diet ini dilakukan dengan berhati-hari memilih makanan agar bisa mengubah keseimbangan hormon tubuh dan mengurangi lemak di daerah tertentu

Boy george salah satu musisi dan vokalis culture club telah berhasil dengan diet biotyping ini sehingga berat badannya berhasil turun.

BDA memberikan peringatan bahwa diet biotyping bisa menurunkan kinerja fungsi tubuh yang mengakibatkan menurunnya metabolisme pada tubuh manusia.

 

diet ekstrim dengan makanan tertentu

Well itulah beberapa diet yang dilarang untuk tubuh anda.Jadi sebaiknya kalau anda mau coba menurunkan berat badan bisa coba program langsing 232 saja ya yang aman.

 

Comments are closed.