Makanan Diet Yang Enak Tapi Rendah Kalori Sungguh Nikmat

Apakah Anda lagi mencoba untuk menurunkan berat badan dan tetap ingin bisa makan makanan diet yang enak tapi rendah kalorinya ? Nah ada beberapa makanan diet dibawah ini yang rasanya lezat dan rendah kalorinya jadi sangat bagus untuk Anda yang lagi dalam program menurunkan berat badan:

 

makanan diet yang enak tapi rendah kalori

1.Stroberi
Stroberi adalah buah yang mengandung antioksidan yang tinggi dan kaya akan vitamin c serta mengandung gula yang rendah.Jadi kalau anda mau makan oatmeal , buah salad atau yoghurt anda bisa mencampurkan buah stroberi ini yang menambah kelezatan makanan diet anda.Kue rasa stroberi juga bisa anda buat sebagai makanan camilan sehat untuk anda.

2.Bayam
Bayam merupakan sumber protein yang kaya akan serat,mengandung kalsium,vitamin b dan vitamin c sehingga kalau anda bikin salad jangan lupa ya untuk menambahkan beberapa bayam.Bayam juga bisa membuat sel-sel tubuh anda sehat karena mengandung klorofil tinggi yang rasanya manis dan lezat.

manfaat bayam untuk diet tahun 2015

3.Paprika Merah
Paprika merah ini bisa untuk memberikan rasa kenyang yang lebih lama dan merupakan makanan diet yang terbaik karena kaya akan serat,vitamin c dan mengandung 1garam gula.Yuk mulai sekarang tambahkan ya paprika merah ini ke dalam menu diet harian anda.

4.Tomat Anggur
Tomat anggur ini mengandung gula yang alami,kaya juga akan serat,vitamin c kalium,dan likopen.Jadi tomat anggur ini akan sangat lezat untuk menu diet anda pastinya.

manfaat tomat anggur untuk diet sehat tahun 2015

5.Daun Selada
Daun selada ini vitamin c dan vitamin a nya baik sekali untuk kesehatan jantung dan kekebalan tubuh anda.Selain itu daun selada ini murah dan rasanya sangat lezat.

 

Nah sekarang anda sudah tahu kan Makanan Diet Yang Enak Tapi Rendah Kalori dan nikmat rasanya.Jadi sekarang berat badan ideal anda bisa segera direalisasikan dengan makanan rendah kalori, berolahraga dan juga bisa minum suplemen smart detox juga ya.

wanita langsing

 

Comments are closed.